Мастер-класс «Йога счастья»

Опубликовано Ноя 24, 2013

Мастер-класс «Йога счастья»

GROW Клуб и Центр развития «ДОМ» приглашают Вас на очередную встречу, посвященную теме «ЙОГА СЧАСТЬЯ»

Целевая аудитория: все, кто хочет больше узнать о йоге и самореализации. Все, кто хочет прийти к внутреннему пониманию, как сделать свою жизнь здоровой и счастливой.

Цель: познакомиться с сутью йоги и понять, как йога может улучшить качество Вашей жизни.

Если Вы уже занимаетесь йогой и медитацией, данное занятие поможет Вам привнести больше осознания в свою ежедневную практику.

ПРОГРАММА:

  •  Что такое йога?
  •  Наиболее распространенные ошибочные представления о йоге.
  •  Множество видов йоги – единая цель.
  •  Стоит ли мне заняться йогой?
  • Что дает йога? 10 бесценных даров йоги.
  • Как выбрать своего учителя йоги и не ошибиться?
  • Критерии выбора учителя.
  • Понятия свободы и счастья в йоге и способы их достижения.
  • Значение движения, дыхания и мыслительной деятельности в освоении йоги.
  • Практическая часть.*
  • Осваиваем простые упражнения, направленные на:

- упокоение ума;
- осознание своей ежедневной деятельности;
- сохранение своей энергии;
- активизацию внутренней энергии.

  •  Подведение итогов. Ответы на вопросы.

*Все упражнения проводятся сидя, спортивная форма не нужна.

Бизнес — тренер: Таисия Мешкурова, директор компании Grow Group consulting.

Консультант по вопросам управления и организации персонала, бизнес-тренер. Основатель и ведущий клуба личностного роста «GROW Club». Автор курсов личностного роста «Раскрытие внутреннего потенциала», «Твори. Рисуй. Мечтай». Мастер-классов «Путь к счастью», «Секреты счастливой жизни», «Самопознание», «Реализация желаний», «Предназначение человека», «Развитие интуиции» и пр. Более 5-ти лет практикует йогу, цигун, различные медитативные практики. Успешно совмещает бизнес и духовное развитие, делясь простыми практическими инструментами со всеми, кто хочет реализовывать свой потенциал и жить гармоничной жизнью.

Дата проведения: 27 ноября.
Время проведения: с 18.30 до 21.00
Стоимость: 150 грн.

Предварительная регистрация обязательна!

Мы находимся: г. Днепропетровск, ул.Баррикадная 3, этаж 3. Центр развития «ДОМ».

· Справки по тел.: 320-310, (097)251-03-16.

· Онлайн регистрация: http://centr-dom.com/registration/

Related posts:

НАТАЛЬЯ БАРНА ВОЗОБНОВИЛА ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Курс "Живая Йога"
Дамский клуб «Пробужденная Женщина

Оставить комментарий


+ 8 = 12

Google+ Яндекс.Метрика